Fazer com que seus filhos comam refeições nutritivas e equilibradas traz benefícios óbvios, imediatos e duradouros para a saúde das crianças. Desenvolver estes hábitos em idades bastante precoces ajudará na manutenção de uma boa saúde durante a vida toda. Quando as crianças aprendem que um lanchinho pode ser uma maçã ou cenouras em vez de batatinhas ou chocolate - uma lição bastante difícil de ensinar - elas estarão mais bem treinadas para resistir à tentação do fast-food. Em "Criando Filhos Saudáveis", o doutor Legere oferece um guia essencial para pais com filhos de todas as idades e preferências alimentares.