37 receitas fáceis e saborosas para as próprias crianças fazerem sem perigo, pois não vão ao fogo, elas só precisam de um ajudante adulto para lidar com o forno, abrir latas etc. Incluem: suspiro, pizza árabe, bolos e biscoitos. E muito mais... As receitas vêm acompanhadas dos valores calóricos para os pequenos cozinheiros conhecerem um pouco mais sobre o que vão comer.